职业倦怠：当工作不再是动力，而是消耗职业倦怠是一种由长期工作压力引发的心理综合征，表现为情感耗竭、去人格化和个人成就感降低。本文深入解析职业倦怠的三大核心表现、常见诱因及科学应对策略，帮助你识别早期信号，重建工作与生活的平衡。 你有没有...今日资讯# 工作压力# 心理健康# 情绪管理2周前0
